Magamról

Mindenkivel előfordulhat, hogy nehéz életszakaszban, élethelyzetben találja magát. Még akkor is, ha szerető barátok, vagy családtagok állnak mögöttünk, érezhetjük kilátástalannak, megoldhatatlannak a gondjainkat. Ebben helyzetben rengeteget tud segíteni egy tapasztalt, független szakember.  Kérjen időpontot itt: Szexuálpszichológus Budapest

 

Az alábbi problémákkal fordulhat hozzám

Női szexuális problémák

libidóhiány

fájdalmas szex

orgazmushiány / zavar

szomatikus megbetegedések

visszatérő nőgyógyászati problémák

önbizalomhiány

testképproblémák

egyéb szorongások

 

Férfi szexulis problémák

merevedési zavar

korai magömlés

libidóhiány

szorongás/ önbizalom

ejakuláció hiánya

 

Párkapcsolati problémák

párkeresési nehézség

szakítás/ gyász

visszatérő párkapcsolati kudarcok

féltékenység

megcsalás

 

Táplálkozással kapcsolatos problémák

fogyási nehézség

falásrohamok

érzelmi evés

 

Mi történik a szexuálpszichológusnál?

Számomra a legfontosabb kérdés az, hogy hogyan érhető el a kívánt változás a lehető legkönnyebben? Éppen ezért a segítő beszélgetések célja, hogy a leggyorsabban, a lehető leghatékonyabb megoldásokat találjuk meg.

Megoldásorientált tanácsadás

Az ülések során a fókusz az Ön elakadásának megértésén, megoldásán és gyökereinek feloldásán van, mivel így érhetjük el azt, hogy ne csak a jelen, hanem a jövő is kiegyensúlyozott legyen és a probléma véglegesen megszűnjön. Amikor az ismétlődő negatív minták tisztán láthatóak, lehetőségünk van jobban működőeket kialakítani. Bár megoldásorientált fókusszal dolgozom  az eredmény egyénenként eltérő lehet, valamint nem garantált.

Elfogadó légkörben…

Előfordul, hogy a hozzám érkező izgul, szorong az első beszélgetés kezdetén, de legtöbbször felszabadultan és reményteljesen távozik. Számomra fontos, hogy olyan elfogadó légkört teremtsek, melyben Ön nyugodtan fel tud oldódni, biztonságban érzi magát, így könnyebben meg tud nyílni. Ebben a térben könnyebb az életét más megközelítésben szemlélni és hátrahagyni a nehézségeket.

 

A szexuálpszichológiai tanácsadás folyamata


A segítő beszélgetések során időnként relaxációval, imaginációval is dolgozom, mely segíti a mélyebb megismerést, az elakadás gyorsabb feloldását, és szexuális problémák esetében kifejezetten hatékony módszer.

Ezen felül otthon végzendő gyakorlatokat is rendszeresen adok, hogy ezzel is segítsük az önismeret fejlődését, az új gondolati keretek, viselkedési és problémamegoldási stratégiák kialakítását. A közös munka, együtt gondolkodás híve vagyok, gyakran adok visszajelzést, melyek szintén mélyíthetik az önismeretet és segíthetik az Ön fejlődését.  

Visszanyerheti a szexuális egészségét

A közös cél az, hogy minél hamarabb visszanyerje az irányítást élete/szexualitása felett. Hiszem, hogy motivációval, energiabefektetéssel, hatékony és rugalmas közös munkával szinte bármilyen probléma megoldható.


A boldog élet kialakítására, a kiteljesedett szexualitás megélésére való képesség minden emberben megvan, csupán hozzáférhetővé kell tenni ezt a tudást. Szexuálpszichológus Budapest


A jó szexben és örömben gazdag mindennapok elérhetőek.

Addig is tájékozódjon a szakterületeimről és olvassa a cikkeimet